Si eres una de las personas que, no tocaría una aguja, pues presta atención porque veras que lo mencionado te hará cambiar de opinión. Según expertos, los beneficios de la costura a nivel psicológico muchos:

 

1) Estimular la creatividad: tendrás nuevas ideas y proyectos. Una amplia gama de posibilidades en cada una de las labores que se pueden realizar.

2) Control de las emociones: ya que relaja, produce sensación de bienestar, disminuye la ansiedad y el estrés, a la vez que permite la expresión de emociones positivas.

3) Fomentar los aspectos cognitivos: mejora la concentración, la memoria, la atención, el cálculo, la percepción espacial y las funciones ejecutivas.

4) Mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo, aumentando la satisfacción y plenitud.

5) Favorecer las relaciones sociales y el trabajo en equipo, fomentando la comunicación. Es una forma divertida de estar y poder compartir con otras personas.